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堅持科學的復習計劃

科學的學習計劃并不是一味地埋頭苦讀，而是張弛有度，其中應包括每日的復習進度、作息時間、休息時間。不要覺得休息是在浪費時間，不會休息的人必然就不會復習，每天20~30分鐘的時間去散步、慢跑或跟朋友聊天，會讓你暫時忘掉考研的壓力，緩和緊張的學習，更有助于復習效率的提高。另外，學習安排要盡量跟考試時間掛鉤，例如，考研上午考政治，下午考英語，那么你的復習計劃就可以上午復習政治，下午復習英語。通過這種方法，可以讓考生在整個復習過程中都能保持著良好的習慣。

堅持飲食作息規律

很大一部分考生作息習慣很不規律，存在開夜車的形象，白天沒有精力學習，只有靠咖啡喝濃茶提神了，這樣復習效果不好不說，也很傷身體。良好的作息習慣。良好的作息習慣可以提高考生的記憶力，也可以讓考生保證充足的精力和體力，以良好的狀態應對接下來的學習。同時也要保證正常的飲食，均衡營養，多吃蔬菜水果，以為復習提供充足的能量。

堅持英語晨讀和范文背誦

對于很大一部分考生來說，對英語語法的掌握可能并不熟練，盲目運用語法判斷的話，倒不如使用英語語感判斷，所以，每日的英語作文背誦是必不可少的一項練習，早起晨讀用三十分鐘就可以解決。英語范文的背誦不僅可以幫助考生迅速提高英語語感，還可以讓考生在短時間內掌握英語寫作的一些規范、常事以及規律等等，能有效地提高考生的英語成績。英語范文的背誦可以參照歷年真題的范文，相信對快速提升自己的寫作水平會有不小的幫助。

考研復習初期要有一個循序漸進的過程，這個期間是慢慢進入復習狀態的過渡期，大家要通過過渡期慢慢加重學習量，接下來要做的就是按部就班地嚴格按照計劃執行并堅持下去，逐漸適應以后的復習生活，不會因為不適應而產生負能量。